Coaching und Therapie bei MentalCare

Krisen, emotionale Erschöpfung, belastende Erlebnisse, Sinnsuche gehören zum Leben – aber Sie sind bei deren Bewältigung nicht alleine gelassen.

Neue Wege sehen. Echte Lösungen finden.

Bei Mental Care eröffnen wir mit Ihnen zusammen neue Perspektiven. Wir begeben uns auf die Suche nach tieferliegenden Beeinträchtigungen und finden gemeinsam Lösungsstrategien, die wirklich funktionieren.

Individuelle Begleitung. Ganzheitliche Gesundheit.

Unser Ansatz ist individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten– immer mit einem klaren Fokus auf Ihre ganzheitliche Gesundheit: Körper, Geist und Psyche.

Beeinträchtigungsfelder

Jede Herausforderung hat eine Lösung – sie beginnt mit dem ersten Schritt.

Depression & Burnout Depressionen und Burnout sind nicht nur Zustände der Erschöpfung, sondern oft das Resultat tieferliegender innerer Konflikte oder anhaltender Überlastung. Ich unterstütze Sie dabei, die wahren Ursachen zu erkennen, emotionale Blockaden zu lösen und schrittweise neue Lebensenergie zu gewinnen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um aus dem Gefühl der Hoffnungslosigkeit herauszufinden und wieder Freude am Leben zu entdecken.	Ängste & Unsicherheiten Ängste und Unsicherheiten können unser Leben stark einschränken. Ich helfe Ihnen, die Ursachen Ihrer Ängste zu verstehen und effektive Techniken zu erlernen, um sie zu bewältigen. Ziel ist es, Selbstvertrauen zu stärken und ein freieres, angstfreies Leben zu führen.
Beziehungsprobleme & Ehekrise Beziehungen sind komplex und erfordern kontinuierliche Pflege. Wenn Konflikte überhandnehmen oder die Verbindung schwächer wird, helfe ich Ihnen, Klarheit über die eigenen Bedürfnisse und die Dynamik in Ihrer Partnerschaft zu gewinnen. Ich unterstütze Sie mit konkreten Lösungsansätzen, um Kommunikation und emotionale Nähe zu verbessern.	Mentale Särke & Resilienz Leben bedeutet Wandel – und manchmal sind wir herausgefordert, unsere innere Widerstandskraft zu stärken. Ich zeige Ihnen, wie Sie Krisen als Chancen zur Weiterentwicklung nutzen können, mit Stress besser umgehen und Ihre mentale Stärke aufbauen. So werden Sie resilienter und können schwierige Situationen souveräner bewältigen.
Stressbewältigung & Achtsamkeit Ständiger Stress kann zu körperlichen und seelischen Erkrankungen führen. Ich vermittle Ihnen Techniken zur Achtsamkeit, Entspannung und Stressregulation, damit Sie wieder in Ihre Mitte finden und Ihren Alltag mit mehr Gelassenheit bewältigen.	Lebensveränderung & Neuanfang Ob Jobwechsel, Abschneiden alter Zöpfe oder der Wunsch nach einem Neustart – Veränderungen können Angst machen, aber auch ungeahnte Chancen bieten. Ich begleite Sie dabei, mutig neue Entscheidungen zu treffen und Ihre Zukunft aktiv zu gestalten.
Traumatische Erlebnisse & posttraumatische Belastung Traumatische Erlebnisse können tief in unserer Psyche verankert bleiben und unbewusst unser Leben bestimmen. Ich arbeite mit Ihnen daran, Traumata Schritt für Schritt zu verarbeiten – mit bewährten Methoden aus der modernen Psychologie sowie Erkenntnissen aus ganzheitlichen Heilungsansätzen. Ziel ist es, innere Stabilität und Sicherheit wiederzuerlangen.	Vergangenheitsbewältigung & Vergebung Vergangene Erfahrungen können uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Ich helfe Ihnen, alte Wunden zu heilen, loszulassen und in Frieden mit Ihrer Vergangenheit zu kommen.
Emotionales Gleichgewicht & fehlende Selbstliebe Selbstliebe ist die Basis für ein erfülltes Leben. Ich zeige Ihnen Wege, wie Sie sich selbst mit all Ihren Stärken und Schwächen annehmen, um ein tiefes Gefühl von Zufriedenheit und Selbstwert zu entwickeln.	Schlechte Angewohnheiten & Selbstsabotage Oft stehen wir uns selbst im Weg – durch negative Denkmuster, ungesunde Gewohnheiten oder Selbstsabotage. Gemeinsam analysieren wir, welche unbewussten Muster Sie blockieren, und entwickeln klare Schritte, um sie zu durchbrechen. Ziel ist eine nachhaltige Veränderung, die Ihnen langfristig mehr Lebensqualität bringt.
Selbstfindung & Identitätsfragen Wer bin ich wirklich? Was macht mich einzigartig? Diese Fragen sind zentral für unser Wohlbefinden. Durch tiefgehende Selbstreflexion und gezielte Übungen unterstütze ich Sie dabei, Ihr authentisches Selbst zu erkennen und in Ihr Leben zu integrieren.	Schattenarbeit & Selbsterkenntnis Unsere Schattenseiten – ungeliebte oder verdrängte Aspekte unserer selbst – beeinflussen oft unbewusst unser Verhalten. Ich unterstütze Sie dabei, diese Seiten bewusst zu machen und zu integrieren, sodass Sie mit sich im Reinen sind.
Sinnkrisen & innere Leere Manchmal fühlt sich das Leben sinnlos an, selbst wenn äußerlich alles in Ordnung zu sein scheint. Ich begleite Sie auf der Suche nach Ihrem inneren Antrieb, nach dem, was Ihr Leben lebenswert macht. Durch tiefgehende Reflexion, Gespräche und gezielte Übungen finden Sie Klarheit über Werte, Ziele und Ihren individuellen Lebenssinn.	Spirituelle Orientierung Jenseits des Alltags gibt es eine tiefere Ebene des Seins. Falls Sie sich für spirituelle Entwicklung interessieren, begleite ich Sie auf diesem Weg – unabhängig von religiösen Überzeugungen. Wir erkunden Fragen wie: Wer bin ich wirklich? Was ist meine Aufgabe im Leben? Welche universellen Prinzipien können mir helfen, Frieden und Erfüllung zu finden?

Seminare und Workshops

Führungskräftetraining - Schulung von Mitarbeiter.
Gute Führung beginnt bei der Fähigkeit zur Selbstführung. Auf Grundlage der Forschungsarbeit des Adventis Instituts vermitteln wir in unseren Seminaren und Workshops inhärente Führungskompetenzen – praxisnah, wirksam und werteorientiert.

Mehr Mensch. Mehr Wirkung.

Erfolg bemisst sich an den Zahlen. Diese Haltung mag aus Unternehmersicht richtig sein, lenkt den Fokus allerdings weg von Ihrer wichtigsten Ressource: Ihrem Mitarbeiter, Ihrem Angestellten, Ihrer Belegschaft – dem Menschen.

Führung beginnt im Inneren.

Führung von Mitarbeitern beginnt mit der Fähigkeit, sich selbst führen zu können. Darum leiten wir, basierend auf den Studien des Instituts, zu Excellence in Leadership an.

Stark im Inneren. Klar im Außen.

Es geht um Themen wie Verantwortung, Kommunikation, Present Awareness, Identität, Umgang mit Herausforderungen und Stress, Gravitas, Resilienz, Leitbilder und Sinnhaftigkeit.

Von innen nach außen wirksam.

Zielsetzung ist dabei die größtmögliche Selbstwirksamkeit des Teilnehmers für Ihr Unternehmen zu fördern und so persönliches und betriebliches Wachstum zu generieren.

Gemeinsam entwickeln. Passend umsetzen.

Ausgehend von Ihren Anforderungen passen wir unsere Trainingsmethoden optimal an die Gegebenheiten vor Ort an.

Wandel beginnt bei der internalen Haltung.

Notwendige Change-Prozesse leiten sich nicht aus Strategieplanungen und Umsetzungskontrollen ab, sondern aus der internalen Haltung jedes Einzelnen.

Arbeit des Instituts

Forschung für das menschliche Sein

Das Adventis Institut hat sich dem Wohlergehen des Menschen verschrieben. Hierzu forscht die Einrichtung auf vielerlei Gebieten, die sich mit dem menschlichen Sein auseinandersetzen.

Menschen stärken – Lebensqualität fördern

Zielsetzung ist die Gesundheit, die Lebensqualität und allgemein das Wohlbefinden von Einzelpersonen, Sozialgruppen und Gesellschaften zu fördern.

Folgende Fragestellungen stehen im Fokus:

Welche Faktoren sind verantwortlich für das Empfinden von Glück, Zufriedenheit, Sinn, Autonomie?

Wie beeinflussen Genetik, Kultur, Weltanschauung diese Faktoren?

Wie entwickelt sich Persönlichkeit und welche Rolle haben Wahrnehmung, Emotionen, Werte und Selbstführung darin?

Welche Faktoren sind beeinflussbar und lassen sich verändern?

Welche Methoden funktionieren innerhalb dieser Change-Prozesse?

Wie lassen sich Transferleistungen vermitteln und welche Methoden versprechen im Schulungskontext die größten Erfolge?

An der Forschungsarbeit sind Experten ihrer jeweiligen Fachgebiete aus Psychologie, Philosophie, Neurowissenschaften, Medizin, Religionswissenschaften beteiligt.

Download Persönlichkeitstest

Florian Diehl

Dipl. Theologe

der Fachrichtung Psychologie und Seelsorge

Mentaltrainer, Coach, Dozent für Persönlichkeitspsychologie

Kurator der Adventis-Institut-Stiftung.

Operative Leitung.